Жизнь аллергика легкой не назовешь. Насморк, сыпь и непереносимость некоторых продуктов способствуют чувству дискомфорта. Существует несколько правил, использование которых может облегчить жизнь людям, страдающим от аллергии. Нужно время чтобы к ним привыкнуть, но, безусловно, значительно упрощает повседневную работу.
Устранение аллергенов
Основным методом побороть пищевую аллергию является исключение из рациона аллергенных продуктов. Самые сильные аллергены имеют молоко, яйца, злаки, рыба, орехи и морепродукты. Все из них имеют свои варианты замены. Продукты с добавками клейковины просто поменять на те, без глютена, яйца куриные на перепелиные яйца, а белок коровьего молока заменить специальным маслом или маргарином.
Проблема с устранением может возникнуть при аллергии на ингаляционные вещества (пыльца деревьев и трав), для которых исключение из жизни, кажется, невозможно. В этом случае вы можете выбрать для десенсибилизации применение препаратов для ослабления симптомов аллергии.
Хорошие бактерии
Первым шагом в борьбе с затруднительной аллергией следует обеспечить правильный состав микрофлоры кишечника. Лучшими для этой цели будут препараты, содержащие в своем составе штаммы бактерий молочной кислоты.
Молочнокислые бактерии способствует повышению герметичности кишечного барьера, стимулируют секрецию слизи и благоприятно влияют на поддержание равновесия микробиологической и иммунологической в организме. Благодаря этому они могут благоприятно воздействовать на течение атопического дерматита.
Гигиена и уход
Состояние кожи можно улучшить с помощью введения соответствующих правил гигиены. Ванну следует заменить на душ. Для ухода за кожей используйте специализированное средство обеспечивает, которые должны быть без запаха, без консервантов и искусственных красителей.
Они должны увлажнять и восстановить поврежденный эпидермис, а, прежде всего, бороться с зудом и болезнетворными бактериями.
Психологическая поддержка
Зуд, как основной симптом атопического дерматита значительно снижает качество жизни больного. Нарушает сон, приводит к хронической усталости и снижению настроения. У маленьких детей мы встречаемся с возбужденностью, повышенной чувствительностью и слезам.
Старшие дети борются с нарушениями концентрации, которая способствует к ухудшению результатов в учебе. Они также подвержены неприятным комментариям, неблагоприятным отношениям в школе. Людей, борющихся с зудом и изменениями кожи чувствуют себя хуже, у них занижена самооценка, чувствуют себя слабыми и мало привлекательными.
Следует иметь в виду, что проблемы есть не только больного человека, вместе с ним страдают и его близкие. Стоит иметь в виду, что вы можете применять различные формы психотерапии, которые помогут улучшить качество жизни, увеличить согласие и, безусловно, облегчить жизнь.
Поэтому правильное лечение, поддержка семьи и забота психологическая должны представлять собой важный элемент побороть аллергию.
