Что предпринять от потения ног

sredstva-ot-poteniya-nog-v-aptekakh-e1507660314541 Что предпринять от потения ногС помощью потовых желез, которые непосредственно берут участие в терморегуляции организма человека и поддерживают нормальную температуру организма, происходит выделение влаги. В настоящее время мы часто сталкиваемся с повышенным потоотделением у людей (другое название «гипергидроз»), что приводит к дискомфорту. Для того, чтобы быстро избавиться от потения ног, необходимо четко понимать, какова причина того, что потеют наши ступни. После определения первопричин гипергидроза, можно непосредственно приступать к его лечению.

Главная причина потения ног

Как уже было написано, потовые железы помогают в регулировании температуры человеческого организма. Когда нам тепло, организм «запускает» процесс выделения пота для увлажнения кожного покрова. Но, иногда случается так, что выделение пота происходит сильнее, чем мы того хотим. И чаще всего потеют ступни ног и подмышки.

Выделяют несколько главных причин возникновения обильного потоотделения:

  • если он носит узкую и неудобную обувь;
  • при носке слишком плотных носков или если они изготовлены из ненатуральных тканей;
  • если ноги постоянно прибывают в напряжении;
  • если у человека есть медицинские противопоказания в области эндокринной системы, если он заражен какой-либо инфекцией или болен раком;
  • если поражена центральная нервная система;
  • если у человека развита микробная экзема.

Также, потение ног может возникать при отсутствии ухода за ступнями или, если человек постоянно находится в стрессовых ситуациях, следствием которых является переживание и нервозность.

Способы лечения

При постоянном выделении пота на ногах, возникает неприятный запах, который приносит неудобство не только вам, но людям, окружающим вас. Чтобы побороть эту проблему, необходимо обратиться к профильному специалисту. Доктор проведет все нужные процедуры и осмотр и выпишет вам курс лечения.
Вместе с курсом лечения, следует научиться ухаживать за ногами:
— необходимо утром и вечером мыть ноги мыльной водой;
— после того, как вы помоете ноги, нужно их протереть насухо;
— чтобы ноги оставались сухими, обрабатывайте ступни тальком, либо же противогрибковым дезодорантом;
— любое косметическое средство нужно наносить только на сухие, а главное чистые ноги.
Если вы не будете придерживаться всех этих элементарных правил, то неприятный запах будет только усиливаться.
Если же после проведения всех этих процедур, потливость не уменьшится, то необходимо обратиться к дерматологу, чтобы предотвратить, возможно, более серьезное заболевание и вовремя его вылечить. Вам не стоит стесняться вашей проблемы, а наоборот — необходимо полностью изложить всю суть проблемы специалисту, чтобы он помог вам от нее избавиться.

sredstva-ot-poteniya-nog-v-aptekakh-e1507660314541 Что предпринять от потения ног

Какое применять средство от потения ног

При обильном потовыделении, необходимо комплексное лечение. Для избавления от этой проблемы используют медицинские и народные методы, различные массажи и упражнения.

 Аптечные средства

Действенными способами в лечении потения ног выделяют:

  1. крем Five Days, который можно купить только в аптеке. При его постоянном применении, с проблемой обильного потоотделения вы справитесь за 5 дней.
  2. дезодорант для ног Feet up. Благодаря распылителю, им легко обрабатывать ступни ног. А благодаря своему составу, он легко проникает в кожу, быстро устраняет неприятный аромат и повышенную потливость.
  3. крем-дезодорант Вичи «7 дней», который способствует устранению потливости в течении недели. Средство помогает освежить ступни ног и обеспечивает их сухость.
  4. мазь «Супер Антипот»: удаляет грибок, тем самым уменьшая потоотделение, освежает и обеспечивает сухость.
  5. средство Малавит снижает дееспособность потовых желез, придает ступням свежести;
  6. для быстрого лечения потения рук и ног используют Формагель. Его прописывают и взрослым, и детям он разрешен.
  7. препарат Формидрон помогает в дезинфекции ступней, делает их мягкими и придает ощущение свежести.
  8. для лечения гипергидроза используют пасту Теймурова. Обрабатывать ее ступни ног необходима утром и вечером. Единственный минус такого средства — оно оставляет отпечатки на одежде и остальных вещах;
  9. для уменьшения неблагоприятного аромата и потоотделения, используют порошок Борозин, который насыпают непосредственно в ботинки. Он имеет противовоспалительное и дезодорирующее действие.

Перед тем, как использовать мазь от потения ног, необходимо пройти консультацию у врача и выяснить причину обильного потоотделения, а при необходимости – пройти полное обследование на выявления более серьезных заболеваний.

Для избавления от гипергидроза нередко прибегают к натуральным препаратам, которые не навредят вам. Так, например, ступни ног обрабатывают Белласпоном или Беллоидом. Несмотря на все это, перед тем, как начинать использовать любые растительные препараты, прочитайте вкладыш с инструкцией или обратитесь к специалисту.

Если никакие средства для наружного применения не помогают вам вылечить усиленное потовыделение, врач может прописать вам препараты, которые принимаются внутрь. Они помогут снизить работу потовых желез и понизят потоотделение. Учтите, что у таких лекарств существуют побочные эффекты и противопоказания, поэтому принимать их без рекомендации врача крайне опасно.

Лечение гипергидроза ботулотоксином

Благодаря Ботулотоксину (Ботоксу или Диспорту), в наше время борются с повышенным потоотделением. Этот способ помогает вылечить гипергидроз всего за несколько минут. Препарат вводиться непосредственно в кожный покров в небольшом количестве. Результат после такого лечения не заставит себя ждать и будет сохраняться долгих 6 месяцев, потому что ботокс блокирует ацетилхолин, который непосредственно отвечает за работу потовых желез.

У этого средства минимум противопоказаний и не подействовать он способен только в 1 случаи из 100. Единственным минусом является то, что эта процедура дорогостоящая.

sredstva-ot-poteniya-nog-v-aptekakh-e1507660314541 Что предпринять от потения ног

Народные средства от потения ног

Для устранения обильного потоотделения, параллельно с традиционными методами рекомендуют использовать народную медицину. Существуют такие народные средства:

  • после того, как вы помоете ноги, необходимо их насухо вытереть, а между пальцев вставьте листочки березы, солому, ячмень или овес;
  • можно попробовать надевать перед сном носки, предварительно насыпав в них сухую траву или мелко порубленную кору дуба;
  • ступни ног нужно мыть не обычной водой, а добавить в нее корки лимона или отвар из коры дуба;
  • как можно чаще вытирайте ступни отваром из листьев, цветков или ягод шиповника;
  • можно в литр воды добавить две столовых ложки отвара из чайного гриба и, как только хорошо помоете ноги с мылом, протирайте этим раствором ступни;
  • существует еще такой рецепт: в 200 миллилитрах горячей воды необходимо растворить чайную ложку соли и ополаскивать ноги, а после промыть их в прохладной воде;
  • залить чайную ложку листочков шалфея двумя чашками горячей воды, настоят пол часа, процедить и выпивать в течении 2-3 недель по чайной ложки дважды в день;
  • высушенный шалфей, крапиву и мяту соединить в одинаковых пропорциях, залить литром кипятка и настаивать пол часа. После этого мойте ноги в этом отваре около 15 минут;
  • 20 лавровых листов залить 3 литрами кипятка, накрыть крышкой, а после того, как отвар немного остынет, подержать в нем ноги в течение 25 минут непосредственно перед тем, как ложиться спать;
  • в борьбе с гипергидрозом поможет уксус, который есть в каждой квартире. Не стоит обрабатывать ступни уксусом, если у вас есть трещины или раны. Если же нет, то в теплую воду необходимо добавить стакан уксуса, и подержать ноги в течении 20 минут. Курс лечения уксусом — 3 дня.

Для большего эффекта лечения народными средствами от потения ног, после любой процедуры на ночь необходимо обрабатывать ступни настойкой из чайного гриба, ведь она имеет бактерицидное, тонизирующее и освежающее свойство, и не нарушает защитную кислотную среду.

Лечение сильного потения электрофорезом

Если после комплексного обследования не было обнаружено никаких заражений кожи ног, а неприятный аромат при обильном потоотделении никуда не исчез, то можно обратиться к довольно действенному способу лечения.

Обильное потоотделение возможно вылечить с помощью механизма «Дрионик». Этот аппарат влияет на кожный покров человека слабым разрядом тока, который снижает работу потовых желез. После полного курса лечения электрофорезом, потоотделение значительно уменьшиться и эффект продержится около 4-6 недель.

Массаж ступней ног

Для того, чтобы стабилизовать работу потовых желез, необходимо проводить массаж ступней с применением разных эфирных масел. Лучше всего подойдет эфирное масло лаванды, которое поможет в борьбе с неприятным ароматом и бактериями.

Несколько капель масла нужно нанести на пальцы и массажировать ноги. Такую процедуру рекомендуют осуществлять непосредственно перед тем, как ложиться спать.

sredstva-ot-poteniya-nog-v-aptekakh-e1507660314541 Что предпринять от потения ног

Перед началом, убедитесь, что у вас нет аллергии на эфирное масло: нанесите небольшое количество на запястье и если через некоторое время не появится покраснения или раздражения, то можете с уверенностью использовать это масло в целях массажа.

У врача вы можете проконсультировать, как правильно проводить массаж, ведь нарушение правил самолечения может привести к ухудшению здоровья.

Гимнастика, как один из способов лечения гипергидроза

Для того, чтобы нормализовать циркуляцию крови в нижних конечностях и вылечить сильную потливость, рекомендуют выполнять гимнастику ног на протяжении месяца.

Основные приемы:

  • поочередно ходите босиком на внешней стороне ступни, потом на носках, а затем на пятках;
  • выполняйте круговые движения ступнями сначала по часовой стрелке, а потом в обратную сторону;
  • сидя на стуле, покатайте ногами по полу мяч;
  • можно пройтись по квартире согнувшись и, схватив пальцы ног руками;
  • приседайте сначала на левой ноге, а потом на правой.

Каждый пункт необходимо повторять по 10 раз и при выполнении всех рекомендаций, потоотделение уменьшиться.
После того, как вы все выполните, рекомендуется протереть ступни ног касторовым маслом или обычным лосьоном, а затем посыпать их тальком.

Меры профилактики

Необходимо точно знать как избавиться от потения ног.

Основные правила профилактики:

  1.  мыть ноги нужно с мылом дважды в день;
  2. обмывайте ноги водой комнатной температуры;
  3. после того, как вы помыли ноги, просушите их полотенцем;
  4. обувные стельки ежедневно обрабатывайте антисептиком;
  5. носить необходимо удобную обувь и качественного производства носки, изготовленные из натуральных материалов;
  6. меняйте обувные стельки раз в три месяца;
  7. не забывайте о гимнастике и массаже ног;
  8. используйте антибактерицидные средства для обработки ног;
  9. как можно чаще ходите босиком и принимайте контрастный душ.

sredstva-ot-poteniya-nog-v-aptekakh-e1507660314541 Что предпринять от потения ног

Не забывайте и о правильном питании, как можно чаще давайте ногам отдыхать и ухаживайте за своими ступнями.

Для того, чтобы вылечить гипергидроз, необходимо для начала выяснить причины его появления. Если вы избавитесь от причины, то потливость ног уйдет сама по себе.

Если при соблюдении всех правил ухода не удалось избавиться от потения ног и запаха, то обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Только его рекомендации помогут вам решить вашу проблему, главное — не стесняйтесь.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Лучшее средство от ГИПЕРГИДРОЗА и заболеваний, связанных с избыточным потоотделением, рекомендованное нашими читателями! Читать далее...

Что предпринять от потения ног: 2 комментария

  1. Средство 5 ДНЕЙ и за неделю все наладится. Как раз здесь, на сайте видела статью о нем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.