Рубрика: Полезное для здоровья

Артериальное давление может иметь тенденцию к опасным прыжкам вверх или вниз. Особенно его быстрое увеличение опасно. Если давление превышает 139/89 мм рт.ст., вы уже должны находиться под постоянным контролем кардиолога. Когда оно ниже 90/60 мм рт. Ст., У вас гипотония, то есть гипотония; не слишком угрожающая, но хлопотная жизнь. Читать далее «Как бороться с высоким и низким давлением»

Инфаркт миокарда и его симптомы являются следствием прогрессирующей ишемической болезни сердца и в то же время наиболее опасной его формой. Около 100 000 человек получают сердечный приступ каждый год, поэтому вы должны расширить свои знания об этой болезни. Читать далее «Инфаркт миокарда — симптомы, лечение, причины»

Беспокоит вас боль в желудке, изжога, вздутие живота, нет аппетита, часто болит живот? Обязательно иди к врачу, а на каждый день, следуйте нашим советам. Правильное питание, здоровый образ жизни и движение — это рецепт здорового желудка. Читать далее «13 советов как защитить желудок от болей?»

Новогодние праздники — это тяжелое испытание для всей пищеварительной системы, потому что стол ломится от вкусностей, а настроение способствует аппетиту. Желудок после праздников зачастую изводит вас — происходит вздутие живота, газы, изжога, понос и похмелье. Но есть специальные способы, которые в трудную минуту принесут облегчение желудка. Читать далее «Проблемы с желудком после праздников»

Уже почти каждый третий россиянин имеет избыточный вес, то есть страдает от ожирения. Это эффект не только неправильных пищевых привычек и сидячего образа жизни, но и многих других факторов, так называемых экологических, психологических, гормональных и генетических. Уже давно избыточный вес перестал быть проблемой эстетической. Сегодня все что ведет к ожирению — крупнейшее заболевание начала XXI века? Читать далее «Избыточный вес — прямой путь к ожирению»