Разнообразные средства от повышенного потоотделения под мышками человечество использует много веков. В этой статье расскажем о причинах и об эффективных методах избавиться от пота — народных и современных.
Трудно описать словами мучения людей, которые каждый день обливаются потом так, словно пробежали стометровку. Причем случается такое и летом в невыносимую жару, и в более прохладную погоду. Когда все вокруг трясутся от холода, у этих страдальцев шапки и куртки мокнут не только от снега и дождя, но и от пота. И мечтают они только об одном – как навсегда забыть об этой неприятной проблеме.
Так что делать людям, чью жизнь омрачают вечно липкие ладони, мокрые от пота ступни, постоянная испарина на лбу, ручейки на спине и под мышками? Добавьте к этому еще и неприятный запах. Многие люди страдают от гипергидроза. Но чтобы навсегда избавиться от него следует сначала разобраться в причинах возникновения чрезмерной потливости.
Норма потоотделения
Выделять пот для человека вполне естественно. Через поры кожи выходят вредные вещества, происходит очищение. Нередко мы сами стремимся усилить потоотделение. Например, посещаем баню, занимаемся спортом, чтобы выгнать из нашего тела лишнее.
Норма потоотделения в тридцатиградусную жару для человека, который весит примерно 75 кг — 1,5 литра. Имеется излишний вес — умножаем эту цифру на четыре.
Сильное потоотделение и его причины
Как бы вам не хотелось избежать встречи с врачом, сделать это придется. Возможно, вы не верите, что медики найдут причину вашего недуга, списав все на особенности организма, и вы напрасно потратите деньги на обследование.
Ваши опасения напрасны. Очень часто причиной обильного потоотделения является гормональный сбой, эндокринолог с легкостью его определит. Бывает, что за чрезмерной потливостью скрываются опасные для жизни заболевания. Холодный пот может сигнализировать о серьезных проблемах с сердцем, которое не в состоянии работать в полную силу из-за нехватки солей.
Не исключено, что обильное потоотделение – один из симптомов сахарного диабета. А возможно гипергидроз, особенно в случае резкого появления, это следствие воспаления желез, например, щитовидки, или надпочечников.
Бывают случаи, когда гипергидроз – наследственное заболевание. Тогда оно проявляется уже в младенчестве, когда малыш потеет так сильно, что хоть пеленки отжимай. Если потливость появилась в более зрелом возрасте, это явление можно считать приобретенным.
Очень часто потеют сверх меры люди, имеющие избыточный вес. В этом случае с проблемой можно справиться, приведя массу тела в норму. Как правило, те, кому удается похудеть, навсегда забывают о проблеме повышенного потоотделения. Достаточно выбрать подходящую диету.
Гипергидроз может появиться не только вследствие болезни, но и по причине психологических проблем. Чрезмерная потливость – нередкий спутник человека, страдающего из-за комплексов, страхов, неуверенности в себе. В таком случае помощь окажет психолог.
Есть и медикаментозное средство, которое способно если не искоренить проблему, то на время избавить от ее неприятных последствий. Инъекции ботулотоксина в различные части тела, за исключением ладоней, способны регулировать потливость. Но такие уколы придется повторять каждые 10 месяцев, а иногда и полгода.
Некоторые средства от пота
Эффективные средства, которые помогают бороться с излишним потоотделением, можно условно разделить на косметические, медицинские и народные. Самое простое средство – дезодорант. Некоторые производители гарантируют покупателям свободу от пота на двое суток.
Но такие антиперспиранты подходят далеко не всем: у некоторых людей из-за особого состава пота средство не высыхает. К тому же вещества, из которых состоит дезодорант, могут изрядно навредить коже. Триклозан уничтожает микроорганизмы, что делает кожу незащищенной. Алюминий и цинк забивают поры. Некоторые масла могут стать причиной темных пятен на коже.
Невозможно выбрать подходящий дезодорант — обратите внимание на медицинские средства. Избегайте самолечения, назначить кремы, мази или таблетки должен только врач.
Самые доступные, пожалуй, это народные средства. Но потребуется определенное время, чтобы найти наиболее для вас подходящее средство:
- Кора дуба. Приготовить настойку в соответствии с рекомендациями на упаковке. Протирать чистые участки тела, подверженные сильному потоотделению.
- Отвар чайного гриба. Протирать предварительно вымытые проблемные участки смоченным в отваре полотенцем.
- Смесь соснового масла, масла эвкалипта и шалфея. Добавить несколько капель в средство для душа, пользоваться дважды в день.
- Мятный зеленый чай и душ попеременно холодный и горячий в некоторых случаях помогает привести в норму работу потовых желез.
Используйте приведенные эффективные средства от обильного потоотделения и будьте здоровы!
